صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صبحانه سالم - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 06:53
281 - خوردن صبحانه سالم موثر در تمرکز و یادگیری کودکان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
کودکانی که صبحانه سالم می خورند بدون اینکه احساس گرسنگی کنند مدت طولانی تری می توانند فعالیت کنند. -
282 - این عادات سلامت مغز را به خطر می اندازند
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
فرتاک نیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
سلامت مغز در هر سنی به ویژه میانسالی و کهنسالی بسیار مهم است. - به گزارش را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آن ها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک ...
283 - بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
صبحانه نخوردن می تواند بهتر از خوردن یک صبحانه ی ناسالم باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است. برخی از افراد این گفته را جدی می گیرند،
284 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
دنیای معدن- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
دنیای معدن- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. طبق گفته متخصصان تغذیه، - طبق گفته متخصصان تغذیه، در یک ...
285 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
یکتا پرس- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، طبق گفته متخصصان تغذیه، ...
286 - املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
مجله دلتا- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - خوشمزه ابتدا باید گریل را روشن کنید ...
287 - نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...
288 - صبحانه های مفید و مضر برای زنان باردار کدامند؟
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
صبحانه سالم برای زنان باردار از اهمیت زیادی برخوردار است. چون نه تنها باید انرژی مادر و جنین را در طول روز تامین کند بلکه باید عاری از هر نوع میکروب و عامل خطری باشد که رشد جنین و یا بارداری ...
289 - املت اسفناج مفید برای صبحانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 38 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
یک صبحانه سالم و ساده و خوشمزه می تواند نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا کند. -
290 - صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتیین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. - اگر به شیر حساسیت ...
291 - برای صبحانه اینها را نخورید
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...
292 - برای صبحانه چه بخوریم سالمتره؟
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 03:10 57873062
نشان آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 03:10 57873062
همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...
293 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 13:20 57866681
رویداد 24- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 13:20 57866681
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
294 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 12:40 57865877
همشهری آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 12:40 57865877
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
295 - املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 09:10 57472389
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 09:10 57472389
آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - برای تهیه این املت خوشمزه ابتدا باید ...
296 - نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، 08:20 57321023
مجله دلتا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، 08:20 57321023
سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...
297 - صبحانه چی بخوریم؟
بهداشت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 07:10 57307568
بهداشت نیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 07:10 57307568
بیشتر مطالعات ادعا می کنند وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز محسوب می شود به طور قطع نباید صبحانه را کنار گذاشت به ویژه اگر قصد لاغری دارید. گفته می شود صبحانه سالم به شما انرژی ...
298 - نحوه ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن و لاغری
دنیای معدن- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 07:30 57167969
دنیای معدن- اقتصادی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 07:30 57167969
به نقل از انتخاب، بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن هستند، اما یکی از مهمترین مراحل پس از کاهش وزن، حفظ وزن کاهش یافته است؛ بنابراین موضوع مههم برای اغلب افراد این است که سعی کنند وزن ...
299 - طرز تهیه مربا کنجد مقوی و خوشمزه در سه مرحله ساده
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 22:15 56434611
تیک تاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1399، 22:15 56434611
طرز تهیه مربا کنجد مقوی و خوشمزه در سه مرحله ساده به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،مربا کنجد یکی از مربا های خوشمزه و مقوی است که تنها در سه مرحله ساده می توانید ان را در خانه ...
300 - راهکاری ساده برای جلوگیری از ابتلا به رنج آورترین سرطان
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 13:55 56210744
بهداشت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 13:55 56210744
محققان انگلیسی می گویند می توان با راهکاری ساده، خطر ابتلا به سرطان روده را کاهش داد. به گزارش بهداشت نیوز، سرطان روده زمانی رخ می دهد که سلول های آن بخش شروع به تکثیر بی هدف می کنند. ...
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران صربستان امروز 3 خرداد 1403
فوری؛ ادارات تهران امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل هستند؟
شکست سنگین تیم ملی والیبال مقابل صربستان
سپاهان بدنبال انتقام از استقلال،پیشنهاد وسوسه انگیز به حردانی
خلاصه والیبال ایران 1 صربستان 3 (گزارش اختصاصی)
محمدحسین میثاقی پرسپولیسی است! + عکس
حقوق 20 میلیون تومانی برای بازنشسته ها پس از همسان سازی + ماجرا چیست؟
ببینید | تصاویری دیده نشده از مراسم اقامه نماز رهبری بر پیکر شهدای سانحه بالگرد
این پرسپولیسی در 26 سالگی تمام شد!
خجالت آورترین توالت عمومی دنیا بدون هیچ حریمی/ عکس
خبر خوش برای بازنشستگان از اجرای بیمه تکمیلی بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری
اولین عکس از منزل رییس جمهور شهید ایران
بایدها و نبایدهای انتخاب لباس بارداری
چرا حق پرستاری اردیبهشت 1403 واریز نشده؟ | زمان واریز حق پرستاری این ماه مشخص شد؟
حمله مسلحانه به 2 کارمند گمرک در سیستان و بلوچستان
قیمت بیت کوین و 5 ارز دیجیتال مهم امروز 3 خرداد 1403
آموزش پخت یک پنکیک خوش طعم؛ هم ساده هم با موز
فال روزانه تاروت پنجشنبه 3 خرداد 1403
بررسی کامل سازگاری بازی ها با ویندوز آرم در وب سایت جدید مایکروسافت
ویدئو عجیب از حرکات لیلا حاتمی در مراسم مادرش
سقف معاملات کوچک تعیین شد/معاملات از این قیمت بالاتر بزرگ محسوب می شوند
پیکر شهید رییسی چه ساعتی به خاک سپرده می شود؟ | برنامه های تشییع رییس جمهور شهید امروز
جزییات تازه ترین عملیات حزب الله لبنان علیه اسراییل
موضوعات داغ:
والیبال ایران
باشگاه استقلال
تیم ملی والیبال
سود سهام عدالت
انتخاب لباس
توسعه ایران
صالح حردانی
استان سیستان و بلوچستان
ایران صربستان
حضرت آیت الله خامنه ای
واکسیناسیون سالمندان
عملیات اچ 3
دانشگاه منابع طبیعی
تویوتا لندکروزر
دینامومسکو
مهرداد کورش نیا
محمدمهدی یعقوب زاده
کاوه آهنگر
میشاییل هنکه
علی پهلوان
جنسی
آشویتس
امام زمان
هم جنس بازان
سید مهرداد ضیایی
داستان آموزنده
علی عالی
زیاندهی
تیم ملوان بندرانزلی
کشتار شیعیان نیجریه
دیدار و گفتگو
حمله مسلحانه
بازارچه مرزی
تهران امروز
بیمه تکمیلی
دیوان کیفری
سقوط بالگرد
وحدت هنانوف
حجت الاسلام والمسلمین
تیم ملی والیبال ایران
واریز سود سهام عدالت
سرمربی تیم ملی ایران
بازارچه مرزی ریمدان
بازیگر قدیمی سینما
برنامه فوتبال برتر
برانکو ایوانکوویچ
وزیر راه و شهرسازی
دوشنبه تاجیکستان
چاقی و اضافه وزن
محمدحسین میثاقی
حقوق بازنشستگان
امام جمعه تبریز
استقلال دوشنبه
رژیم صهیونیستی
امیر قلعه نویی
آیت الله رییسی
قطعه هنرمندان
سرویس بهداشتی
تمدید قرارداد
تیم ملی ایران
نخست وزیر چین
عدالت و توسعه
راه و شهرسازی
لباس بارداری
مبلغ قرارداد
ریاست جمهوری
فوتبال برتر
خوشمزه ترین
حجت الاسلام
مراسم تدفین
حکم بازداشت
وزارت امور اقتصادی و دارایی
سالروز درگذشت ناصر حجازی
سازمان هدفمندی یارانه ها
مددجویان سازمان بهزیستی
تمدید قرارداد بازیکنان
قانون برگزاری مناقصات
صندوق بازنشستگی کشوری
لیگ ملت های والیبال 2024
امور اقتصادی و دارایی
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ایران صربستان امروز 3 خرداد 1403 فوری؛ ادارات تهران امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل هستند؟ شکست سنگین تیم ملی والیبال مقابل صربستان سپاهان بدنبال انتقام از استقلال،پیشنهاد وسوسه انگیز به حردانی خلاصه والیبال ایران 1 صربستان 3 (گزارش اختصاصی) محمدحسین میثاقی پرسپولیسی است! + عکس حقوق 20 میلیون تومانی برای بازنشسته ها پس از همسان سازی + ماجرا چیست؟ ببینید | تصاویری دیده نشده از مراسم اقامه نماز رهبری بر پیکر شهدای سانحه بالگرد این پرسپولیسی در 26 سالگی تمام شد! خجالت آورترین توالت عمومی دنیا بدون هیچ حریمی/ عکس خبر خوش برای بازنشستگان از اجرای بیمه تکمیلی بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری اولین عکس از منزل رییس جمهور شهید ایران بایدها و نبایدهای انتخاب لباس بارداری چرا حق پرستاری اردیبهشت 1403 واریز نشده؟ | زمان واریز حق پرستاری این ماه مشخص شد؟ حمله مسلحانه به 2 کارمند گمرک در سیستان و بلوچستان قیمت بیت کوین و 5 ارز دیجیتال مهم امروز 3 خرداد 1403 آموزش پخت یک پنکیک خوش طعم؛ هم ساده هم با موز فال روزانه تاروت پنجشنبه 3 خرداد 1403 بررسی کامل سازگاری بازی ها با ویندوز آرم در وب سایت جدید مایکروسافت ویدئو عجیب از حرکات لیلا حاتمی در مراسم مادرش سقف معاملات کوچک تعیین شد/معاملات از این قیمت بالاتر بزرگ محسوب می شوند پیکر شهید رییسی چه ساعتی به خاک سپرده می شود؟ | برنامه های تشییع رییس جمهور شهید امروز جزییات تازه ترین عملیات حزب الله لبنان علیه اسراییلموضوعات داغ:
والیبال ایران باشگاه استقلال تیم ملی والیبال سود سهام عدالت انتخاب لباس توسعه ایران صالح حردانی استان سیستان و بلوچستان ایران صربستان حضرت آیت الله خامنه ای واکسیناسیون سالمندان عملیات اچ 3 دانشگاه منابع طبیعی تویوتا لندکروزر دینامومسکو مهرداد کورش نیا محمدمهدی یعقوب زاده کاوه آهنگر میشاییل هنکه علی پهلوان جنسی آشویتس امام زمان هم جنس بازان سید مهرداد ضیایی داستان آموزنده علی عالی زیاندهی تیم ملوان بندرانزلی کشتار شیعیان نیجریه دیدار و گفتگو حمله مسلحانه بازارچه مرزی تهران امروز بیمه تکمیلی دیوان کیفری سقوط بالگرد وحدت هنانوف حجت الاسلام والمسلمین تیم ملی والیبال ایران واریز سود سهام عدالت سرمربی تیم ملی ایران بازارچه مرزی ریمدان بازیگر قدیمی سینما برنامه فوتبال برتر برانکو ایوانکوویچ وزیر راه و شهرسازی دوشنبه تاجیکستان چاقی و اضافه وزن محمدحسین میثاقی حقوق بازنشستگان امام جمعه تبریز استقلال دوشنبه رژیم صهیونیستی امیر قلعه نویی آیت الله رییسی قطعه هنرمندان سرویس بهداشتی تمدید قرارداد تیم ملی ایران نخست وزیر چین عدالت و توسعه راه و شهرسازی لباس بارداری مبلغ قرارداد ریاست جمهوری فوتبال برتر خوشمزه ترین حجت الاسلام مراسم تدفین حکم بازداشت وزارت امور اقتصادی و دارایی سالروز درگذشت ناصر حجازی سازمان هدفمندی یارانه ها مددجویان سازمان بهزیستی تمدید قرارداد بازیکنان قانون برگزاری مناقصات صندوق بازنشستگی کشوری لیگ ملت های والیبال 2024 امور اقتصادی و دارایی
